长期服药与海岛假期

把需要的药全部带上，再多备一份应付船班延误，并分放在两个包里。然后书面问度假村药物的保存、供电，以及出事时可以联络谁。付款之前，请让医生或药剂师确认你这种药的分量和保存方式。

这篇文章写给需要长期服药、又想安心享受海岛的人。它和我们如何挑选马来西亚海岛假期的建议互相配合，因为适合你的岛，可能取决于你对下面这些答案的放心程度。

为什么在岛上，药物需要多一层计划？

在岛上，要补一份药比较困难。可能没有药房，海况不好时船可能停航，诊所也可能要搭船才到。

这会让人担心，尤其是带着父母或祖父母同行的时候。这份担心很合理，几个步骤就能让它减轻。实际的意思是：当作补不到货来计划，再去确认有什么协助。

先和医生谈妥什么？

付订金之前，先和医生或药剂师谈。他们了解你的药，一次简短的谈话，可以省去一趟紧张的旅程。

带着这份清单去问：

• 要带几天的药，另外为延误多带几天。
• 这种药怕不怕热或潮湿，该怎么保存。
• 因旅途错过或延后一次服药，该怎么处理。
• 要不要带一份书面的药物清单和医生证明信。
• 出现什么情况应尽快求助，要联络谁。

把答案写在一张纸上，每个包里放一份。针对父母和祖父母，我们的年长旅客在岛上的用药、暑热与休息讲了日常的安排。

怎样打包并分开药物？

药放在手提行李里，保留原包装，并分给两个人带。万一一个包丢了或晚到，你手上还有足够的药。

放在哪里	放什么	为什么
你的手提包	路上和头几天要吃的药，以及清单和医生证明信	搭船时一直在身边
同行者的手提包	第二份，包括多备的量	丢了一个包也不会中断服药
房间	晚上要吃的药，放在清楚标示的地方	到了该吃的时间容易拿到

海水飞沫和潮湿可能损坏部分包装，所以请用防水袋或密封袋。我们的行李分装：陆地行李与岛上行李和海岛行李清单可以帮你整理清单。

该向度假村问什么？

请用书面发出这些问题并保存回复。它们也能帮你判断，这家度假村是否让你安心。

问题	为什么有帮助
房间有冰箱吗？整天都能保持冷藏吗？	针对必须冷藏的药
晚上一直有电吗？停电时怎么办？	针对冰箱和需要充电的设备
有没有护士、急救员或诊所？客人怎样联络？	了解协助实际怎么运作
客人要怎样去见医生或到医院？搭哪一班船？	建立实际的期望
房间可以安排在靠近大堂或码头的地方吗？	紧急时走的路比较短

我们的海岛上的医疗协助：急救与送医问题和出发前要存好的紧急联络电话对这些问题有更深入的说明。

船班延误或天气转坏怎么办？

要为抵达的那天和离开的那天都做打算。延误是药不够用最常见的原因，所以多备的量比精确的计算更重要。

请问度假村，船无法出海时怎么处理，是否会协助你去看医生。不要依赖任何关于天气的承诺。把医生的联络方式、药物清单和保险资料放在容易拿到的地方。

这样的人更适合

如果你的病情稳定，也多备了药，而度假村对保存和紧急问题答得清楚，海岛可能适合你。如果这趟主要是为了休息，那就更合适。

如果药物需要稳定的冰箱或电力而度假村无法确认，或者你的状况可能需要及时处理，岛上可能就不那么自在。这种情况下，这一趟住在靠近医院的地方是体贴的选择，我们的什么时候海岛不适合长辈可以帮你想清楚。

下一步做什么？

和医生谈妥用药计划，把药分放在两个包里，再把度假村的问题发给两家。选回答清楚的那一家，因为这份清楚，也预示了出事当天它会怎样应对。