不会游泳也能参加的浮潜配套

不会游泳的人，通常可以穿上救生衣或使用浮具，在导游就近陪同下参加浮潜。但这不适合每个人，也不适合每个地方，没有人能承诺毫无风险。最温和也最安全的第一步，是直接告诉船家你不会游泳，并问他们会怎么做。

我们的如何挑选海岛配套讲了更完整的思路。如果同行的有会游泳的人，也请读泳技不一的朋友怎么挑浮潜配套。

有哪些程度的支持？

可以想成五个级别，从支持最少到最多。请问船家提供的是哪一级。

1. 在靠近沙滩的浅水涉水，不上船。
2. 在船上穿救生衣，但没有专人负责你。
3. 救生衣，加上水里的浮板或浮圈。
4. 导游留在水里，就近看着不会游的人。
5. 导游牵着你的手或绳子，船就在旁边。

级别越高不代表行程越好，而是支持要配合你的自在程度。选一个让你能放松的级别。

只穿救生衣够吗？

合身的救生衣能让你的头保持在水面上，但它不是看护。MMEA（马来西亚海事执法机构）建议船家为所有乘客准备足够的救生衣，并遵守载客量^[1]。这是关于配备的建议，并不是谁会看着你的承诺。

所以两个问题都要问：有没有我的尺寸，以及有没有人看着不会游的人。小孩的话，请看我们的浮潜行程的儿童救生衣，里面列出该检查的项目。

该问船家什么？

付款前发出这些，并保留回复：

• 我不会游泳，还能参加吗？你们提供什么？
• 救生衣有按我的身形调整吗？是必穿的吗？
• 每个点的水有多深？
• 谁留在水里陪着不会游的人？
• 每位导游带几位客人？我们这一组的导游是谁？
• 我能轻松回到船上吗？有没有梯子或台阶？

如果船家回答得清楚又亲切，那是好的信号。我们的导游与游客比例说明了合理的答案是什么样子。

怎样先建立信心？

出海前，先在平静的地方练习漂浮。许多度假村在沙滩边有浅水区，你可以穿着救生衣练习用呼吸管呼吸。慢慢来，一觉得紧张就停下。

如果出海觉得负担太大，在浅水的沙滩免费浮潜可以是温和的第一步。等你准备好了，再在旅程的后段尝试出海。

更适合你的情况

有导游的出海行程更适合：

• 你想要有人在身边，并准备尝试比较深的水。
• 船家能明确告诉你，谁来照顾不会游的人。

平静的沙滩练习更适合：

• 你非常紧张，或从没戴过面镜。
• 你想在家人就在旁边的情况下，慢慢建立自在感。

不论哪一种，坦白说出自己的游泳能力并不是弱点，而是让帮助你的人能把工作做好的前提。