Belajar berenang semasa bercuti: realistikkah?
Anda berharap boleh berenang dan tertanya-tanya sama ada trip ini boleh jadi permulaan.
Belajar berenang dalam cuti singkat tidak realistik, tetapi membina keselesaan dalam air boleh dilakukan. Beberapa hari boleh membantu anda biasa dengan muka basah, terapung dengan sokongan dan memakai jaket keselamatan. Berenang sebenar memerlukan kelas berkala, sebaik-baiknya di kolam dengan jurulatih terlatih, sebelum atau selepas trip.
Jika anda pemula yang masih mahu melihat terumbu, panduan kami tentang pakej snorkeling untuk bukan perenang, alat apungan dan pengawasan menerangkan sokongan yang boleh diminta. Untuk pelan lebih luas, lihat cara merancang snorkeling dan masa santai di pulau.
Apa yang sebenarnya boleh dibina dalam beberapa hari cuti?
Fikirkan keselesaan, bukan kemahiran. Keselesaan boleh dirasa menjelang akhir hari. Berenang diperoleh selama beberapa minggu.
| Matlamat | Realistik dalam trip singkat? | Apa yang dibuat |
|---|---|---|
| Tenang berhampiran air | Ya | Duduk di tepi, basahkan kaki |
| Membasahkan muka | Ya | Mulakan di kolam cetek |
| Terapung telentang dengan sokongan | Ya | Pakai jaket, orang dewasa berdekatan |
| Bernafas melalui snorkel di kolam | Kadangkala | Berlatih perlahan dalam air tenang |
| Berenang satu panjang tanpa bantuan | Tidak | Perlukan kelas dari masa ke masa |
| Berenang di laut terbuka | Tidak | Bukan matlamat cuti |
Jika satu langkah menakutkan, kekal pada langkah sebelumnya. Bergerak perlahan sebahagian daripada kaedah ini.
Bagaimana membina keselesaan dengan tenang?
Pilih satu perkara kecil setiap hari dan biar ia cukup. Susunan yang baik mungkin begini:
- Duduk di tepi air dan menonton, dengan topi dan teduhan.
- Mengharung paras buku lali bersama orang yang anda percayai.
- Berlatih menghembus nafas ke dalam air di kolam.
- Terapung dengan jaket keselamatan, orang dewasa dalam jarak capaian tangan.
- Cuba topeng snorkel di kolam, kemudian di air cetek.
Berhenti pada mana-mana langkah, mana-mana hari. Nota kami tentang keselamatan keluarga di pulau: jaket keselamatan, pengawasan dan perubatan merangkumi asas untuk kanak-kanak dan orang dewasa.
Kolam atau laut, mana lebih baik untuk belajar?
Kolam lebih mudah untuk pemula. Air tenang, dasar kelihatan dan anak tangga menjadikannya kurang menakutkan. Panduan kami tentang kolam resort pulau berbanding pantai dari sudut bukan perenang menyenaraikan apa yang perlu ditanya tentang kedalaman, teduhan dan pengawasan.
Laut menambah ombak dan kedalaman yang berubah, jadi ia memerlukan teluk yang tenang dan pengawasan rapat. Lihat pulau keluarga dengan air cetek dan tenang untuk tempat yang kemasukannya lebih lembut.
Apa yang patut ditanya kepada resort atau pengendali?
Hantar soalan ini sebelum menempah:
- Ada kolam, sedalam mana dan ada hujung cetek?
- Ada sesiapa yang menawarkan kelas berenang, dan apa latihan mereka?
- Ada pengawal pantai atau kakitangan terlatih berhampiran air?
- Teluk mana paling tenang, dan adakah kemasukannya beransur-ansur?
- Adakah anda menyediakan jaket keselamatan saiz dewasa?
Beritahu pengendali dengan terus terang bahawa anda pemula. Kejujuran itu membantu mereka menempatkan anda bersama pemandu yang sesuai.
Lebih sesuai jika…
Cuti membina keselesaan air lebih sesuai jika anda ingin tahu tetapi tidak tergesa-gesa, dan mempunyai teman yang sabar. Ia sesuai untuk orang yang mahu menikmati pulau sama ada mereka berenang atau tidak.
Jika anda perlu berenang demi keselamatan, contohnya untuk trip kerja atau jadual yang berasaskan bot, belajar di kolam setempat dahulu dan tiba dengan asas. Anda masih boleh menyertai cuti pulau dengan pantai tenang dan pelan darat, seperti dalam apa yang bukan perenang buat semasa cuti di Redang.
Soalan lazim
Bolehkah orang dewasa belajar berenang dalam trip pulau tiga hari?
Berenang sebenar biasanya memerlukan kelas berkala selama beberapa minggu, jadi beberapa hari cuti tidak cukup. Trip pendek boleh membina keselesaan: membasahkan muka, terapung dengan sokongan dan percaya pada jaket keselamatan. Anggap itu permulaan yang baik dan teruskan belajar di kolam setempat selepas itu.
Adakah resort pulau menawarkan kelas berenang?
Kami tidak menjumpai sumber yang menyenaraikan kelas berenang di resort pulau, jadi kami tidak boleh mengatakannya. Tanya setiap resort sama ada ada jurulatih, siapa mereka, apa latihan mereka dan sama ada kelas diadakan di kolam atau di laut.
Adakah laut tempat yang baik untuk belajar?
Kolam biasanya lebih mudah, kerana air tenang dan dasar kelihatan. Laut ada ombak, arus dan kedalaman yang berubah. Jika mahu berlatih di laut, pilih teluk cetek yang tenang, pakai jaket keselamatan dan pastikan orang dewasa dalam jarak capaian tangan.
Patutkah saya berlatih sebelum trip?
Ya, jika boleh. Beberapa sesi di kolam setempat bersama jurulatih akan menjadikan percutian lebih selamat dan tenang. Memasukkan muka ke dalam air dan meniup buih pun sudah membantu. Beritahu resort dan pengendali snorkeling bahawa anda pemula.